TOBEEマインドフルネスコーチ

TOOBEEソフトウェアを1日1分未満使用することで、長期的にはよりリラックスした建設的な特定の人になります。 （一歩一歩、毎日、あなたはより高く感じるでしょう）

Toobeeは、一般的な短い休憩を取り、息を吸い、笑顔で、建設的な肯定を楽しんで、毎日気分が良くなることを思い出させます。

Toobeeは、4つの認められた私的改善の原則に基づいた方法を利用して、電話を無料のウェルネスコーチに変えます。これにより、建設的でリラックスできるようになります。自分に次のことを奨励することで、新しい習慣を簡単に身に付けることができます。

-感謝の気持ちを持っている

-人生への専門知識の愛

-リラックスする

-自尊心を持っている

なぜそれが機能するのですか？

少し休憩することを忘れないでください

セットアップには数秒かかります。あなたはそれを忘れることができます：TOOBEEはあなたを指導し、サポートします。これらの定期的なリマインダーを一日中受け入れてください。短い瞬間ごとに、あなたは自分自身を意識し、最近になります。このカイゼン方法論はほんの数秒かかります。毎日少しずつ歩むだけで、気分が高揚し始めます。

呼吸と笑顔

呼吸、体の声に耳を傾け、気を配り、自分自身を再認識させます。深い腹式呼吸はストレスを和らげます。笑顔を追加します。あなたはすでに気分が高揚しています。

言葉の驚くべきエネルギー

言葉やアイデアは魔法のようなものです。あなた自身に建設的な断言を繰り返すことによって、あなたはそれらを信じ始め、そして急速にそれらを具体化し始めるでしょう！それが前向きな思考と視覚化の力です。

一貫性が結果をもたらします

リマインダーの規則性により、個々のテンポで新しい習慣を設定できます。これが機能するためには、日々の忍耐力が不可欠です。変化を感じてください。ミゲルルイスと4つのトルテック協定に触発されて、毎日最善を尽くしてください。

Toobeeプレミアムにはさらに多くのものがあります：ToobeeMeはユニークでパーソナライズされています

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