Openfit Fitness＆Nutrition

Openfitは、健康、栄養、近所の支援を1つのアプリにまとめることで、健康的な住居をシンプルで楽しいものにします。これは、体重を減らして体調を整える新しい方法です。自宅ですぐに使用できます。

LIVE認定コーチと一緒にLIVEコースをストリーミングして、個人的に指導することで、ワークアウトを最大限に活用できます。また、何百もの実績のあるオンデマンドワークアウトへのストリーミングエントリ、毎日の食事プランとモニタリングを備えたカスタマイズされたビタミンプログラム、毎月のエクササイズチャレンジ、高いモチベーションを維持するための仮想フィットネスコミュニティもあります。

250以上のオペレーティング、バレ、HIIT、ウェイトリフティング、ヨガ、ピラティス、散歩、カーディオ、タバタのルーチンから選択してください。メンバーシップには、あなただけのために作られた食事プランに加えて、ライブワークアウトとオンデマンドワークアウトの両方への無制限のエントリーが含まれています。

プログラムに含まれるもの：

Xtend Barre –バレエとピラティスの有酸素運動を組み合わせて、エネルギーを燃焼し、無駄のない筋肉を鍛えましょう。

600秒–これらの高強度で超効率的な10分間のトレーニングで、優れた結果をすばやく得ることができます。

ラフアラウンドザエッジ–ハリウッドのスタントウーマンが率いるハイオクタンワークアウトで細かく切り刻みます。

Yoga52–自分のスケジュールで、個人の住居でのヨガでストレスを軽減し、運動能力を高めます。

T-MINUS 30 –4回のタフマダーチャンピオンが率いるワークアウトでクレイジーな体調を整えましょう。

実際の結果3週間のチャレンジ– 21日間の環境にやさしいエクササイズへようこそ。本質的にすべてのクラスを最大限に活用するのに役立つライブトレーナー。

さらに、毎月新しいトレーニングが追加されます！

機器は必要ありません。必要なのは、携帯電話、ヘッドフォン、そして優れた視点だけです。残りはお任せください。 （私たちは良いチュードを支援します。）あなたは週に200以上のライブレッスンに朝から夜まで参加することができます。これらには、カーディオ、HIIT、ウェイトコーチング、ウェイトトレーニング、ヨガ、ストレッチ、キックボクシング、健康目標の達成を支援するように設計された田畑エクササイズが含まれます。 Pl