P4P7分間ワークアウト
By Passion4Profession Apps
たった7分で全身を鍛え、ほとんどのエネルギーを燃焼し、希望する結果を達成できると思ったことはありますか？ 7 Minutesの背後にある科学は、それが可能であると言っているだけではありませんが、それはあなたがこれまでに解決できる最高の方法であると言っています！
より多くが常により良いことを意味するわけではありません。過剰な健康食品を食べることでさえあなたの体格に害を及ぼす可能性があり、同じことが過剰な運動にも当てはまります。何時間にもわたって理解することによってあなたの体に過度のストレスを長時間かけることは、一般の特定の人からプロのアスリートまで誰にとっても危険です。 1日わずか7分で、ほとんどの結果を実現し、自分の存在と時間のコミットメントを最適化する必要がある人にとっては、ターニングポイントになる可能性があります。
最小限の時間で最大カロリーを消費できますか？ ？必要なのは7分だけです！
= 7分の機能=
エクササイズビデオ
•エクササイズしながら詳細なヘルスビデオをフォローしてください
•ユニットを監視します-ビデオは、ワークアウトの上部までの長さを知らせます
•ビデオ参加者は、各ランドスケープモードとポートレートモードで作業します
ビデオチュートリアル
•各エクササイズを安全かつ適切に実行していることを確認するために、ビデオチュートリアルの詳細な品揃えから表示します。
•ワークアウトビデオチュートリアルを簡単に再生および一時停止して、フォームを完成させます！
ワークアウトの詳細
•上半身、下半身、腹筋、腕のいずれを把握している場合でも、エクササイズしたすべての筋肉チームを視覚化して、ワークアウトのあらゆる側面を調べます。
*ワークアウトの方法を選択します-チュートリアルを読むことから始めているか、ベテランのワークアウトプロフェッショナルであり、ビデオループをたどる必要があるかどうか。それはすべてあなた次第です！
利用規約：https：//www.iubenda.com/privacy-policy/62540526/legal
7分にはあなたが得る必要があるすべてのものがあります始めて、やる気を維持し、毎日これらの7分を入れるために戻ってきてください。毎日の電車のルーティンの考え方を変えましょう。必要なのは7分だけです！
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