痩せるためのウォーキングアプリ-減量のためのウォーキング

減量のためのウォーキングは、減量のために特別に設計されたプロフェッショナルインターバル散歩フィットネスプランです。痩せる運動とペースアップの方法論を組み合わせると、効果的に脂肪を燃焼し、短時間で体重を減らすのに役立つ可能性があります。

このウォーキングアプリはぴったりですまったく異なる運動目標と運動レベル。それはウォーキングトレーニングルーチンの3つの難易度レベルを提供します。初心者でもプロでも、自分に合ったトレーニングを見つけることができます。

この散歩アプリは、屋外での散歩の練習と屋内のトレッドミルトレーニングの両方に役立ちます。ヘッドフォンを入れるだけで、オーディオが各エクササイズをガイドします。

さあ、始めましょう！

プロフェッショナルワークアウトプラン

-3か月のトレーニング計画、週に3〜7日の運動日

-3つの完全に異なるトレーニングレベル（シンプル、ミディアム、ハード）、初心者とプロの両方に適しています

-列車の深さは段階的に増加します

-オーディオガイドを使用すると、各エクササイズを介して行うことができます

-屋外ウォーキングと屋内トレッドミルトレーニングの両方に適しています

詳細なワークアウトトラッキング

-GPSマップは散歩ルートを追跡します

-コーチングの進行状況を機械的に記録します

-チャートは体重パターン

-エクササイズのリマインダーをカスタマイズする

-トレッドミルトレーニングの知識を手動で編集する

-カロリー、距離、時間、テンポを追跡する

-散歩をマッピングする

強力な音楽再生機能

-あらゆる種類の音楽アプリをサポートします

-からお気に入りの曲を再生しますあなたの個人的なプレイリスト

-許可ワークアウトルーチン中に曲を変更する

-声とお気に入りの音楽を奨励することでモチベーションを維持

モチベーションを維持

-脂肪燃焼、減量、バランスの取れた食事計画に関するヒント

-ソーシャルコミュニティを通じて友達と成果やウォーキングルートを共有します

注意：

●継続バックグラウンドでのGPSモニタリングは、バッテリーを劇的に消費する可能性があります。

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