強い-ワークアウトトラッカージムログ

By Strong Fitness PTE. LTD.

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「ヘルスクラブに戻る前に、「Strong」アプリをダウンロードすることをお勧めします。それはとても良いことです」-CNBC

「Strongのようなアプリでは、理解することはゲームのように感じます」-Th​​e Verge

最も簡単で、最もクリーンで、最も使いやすいエクササイズとエクササイズあらゆるフィットネスルーチンのトラッカー。

ストロングをダウンロードした300万人以上のユーザーに参加して、ジムでトラックを維持しましょう。

初心者でも熟練したリフターでも、ストロングはすべてを提供します。トレーニングをできるだけ簡単に、できるだけ早く報告する必要があります。ジム内に余分なペンや紙はありません!

パワーや筋肉量を増やす必要がある場合でも、単に健康を維持する必要がある場合でも、Strongはエクササイズからより良い結果を得るのに役立つように設計されています。

Strongは、StartingStrengthやStrongLifts5x5と同様のプログレッシブバーベルルーチン用に最適化されていますが、選択した他のルーチンにも簡単に適応できます!

機能:

•最もシンプルなGooglePlayのフィットネスアプリのインターフェース

•さまざまな有酸素運動とエネルギーエクササイズ

•個々のエクササイズ、ルーチンを追加して、それらから簡単に選択できます

•アニメーションビデオの増加するライブラリを備えた詳細な列車の方向

•高度な統計は、あなたの個人情報と進行状況を提示し、最大1人の担当者と持ち上げられた完全な体重を計算します!

•組み込みの自動ドキュメントの休憩を支援するカウントダウンタイマー

•アシストされた体重と持続時間のエクササイズとともに、複数のエクササイズタイプのサポート

•ユニットにウォームタグを付けますアップ、失敗、またはドロップセット

•スーパーセット/グループ化されたエクササイズ

•ボリュームと1RMの進行状況のグラフを使用して進行状況を追跡します

• Cloud Sync!

•GoogleFitをサポートする、体重とさまざまなバイタルを報告する組み込みの体格測定トラッカー

•WarmUp Calculatorは、どの体重でヒートアップするかを示します

•ウェイトが高くなった場合のプレート計算機

•インペリアル(lbs)とメトリック(kg)のウェイト、または両方の混合のサポート

•ワークアウトにメモを追加する

•共有シートを使用すると、仲間とのルーチンやエクササイズをこれまでになく簡単に共有できます!

•知識全体をCSV形式でメールにエクスポートします

強力な利用規約-http://help.strongapp.io/article/73-strong-terms-of-service

強力なプライバシーポリシー-https://www.iubenda.com/privacy-policy / 7760215

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