実行中の計算機

ランニング計算機には、次の便利な計算が含まれています。

-スピードペース計算機、他の値から距離、時間、ペースを決定

-ケイデンス/ストライド長計算機（より良いランニングエコノミーのため）

-レースまたはトレーニングの分割時間の計算

-主に別のレース結果（400m、800m、マイル、5k、10k、ハーフマラソン、マラソン、100km、クーパーチェック、1時間のランニング、...）

-個人的な最大の評価でレース結果を比較

-VO2maxと乳酸閾値（乳酸）の推定

-推定、あなたより速いまたは遅いランナーの数

-主要なコーチングラン（ロングラン、テンポラン、ストレートラン、インターバル、aeなど）のトレーニングペースと心拍数の計算。

-レース時間に対する年齢の影響の計算（年齢等級計算機）

-レース時間に対する丘の影響の計算（たとえば、フラットストリートレースからヒルレースまで）

-重量印象の計算レース時間のイオン

-日中およびランニング活動による消費カロリーの測定

-チャート付きのボディマス指数（BMI）計算機

ランニング計算機にはインスタンスを使用したすべての計算のヘルプ。

電卓の実行は、ADSなしで無料です。アプリ内課金を使用して電卓をプレミアムエディションに改善できます。これは、私を少しサポートすることを意味します。ランナー計算機のプレミアムエディションには、次のものが組み込まれています。

-コーチングペース計算機で、実行品種とそのパマターを追加、編集、または変更できます

-次のような分割時間計算の手法を選択できます加速、一定、減速。

-非レース（平均時間を入力）および丘陵運動からVO2max乳酸閾値を推定できます。

-カスタム距離を入力し、で方法を選択できます。レース予測子。

-丘の影響はさまざまな距離レースで計算できます

-年齢印象計算機：年齢で最もパフォーマンスが高い理論上のパーセンテージを入力して時間を計算できる可能性があります。

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-あなたが参加した場合