リラックスチェンジクリエイトメディテーション

By Universal Relaxation

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スコットランドのマインドフルネスコーチであるアンドリュージョンソンの400を超えるトラックは、睡眠を改善し、豊かさを生み出し、本当に感謝と楽観を感じ、先入観を打ち負かし、目標を設定し、自信をつけ、リラックスし、緊張を克服し、ストレスを軽減し、さらに多くのことを行うのに役立ちます。

瞑想の旅を始めようとしている場合でも、毎日フォローしている場合でも、以下のすべてのリリースや一般的な新しいリリースなど、ニーズに適切に対応するためのトラックがいくつかあります。

個々のトピックの記録

豊富さ

中毒

怒り

不安

落ち着きと平和心

子供の瞑想

自信と自信

毎日のブースト-一日の恩恵を受けるのに役立つ短いエネルギーブースト

恐れと恐怖

感謝の気持ち

悲しみ

罪悪感

幸福

健康とフィットネス

瞑想

マインドフルネス

毎月の新作

痛みと癒し

パフォーマンス

積極性

undのクイックソリューション10分以上

リラクゼーション

季節の瞑想-新年の休日

睡眠

睡眠ストーリー

SOS-不安、ストレス、怒りを手放し、自信を高めるための2分間の短い録音

ストレスフリー

体重管理

コース

8エッセンシャルライフスキル

深い瞑想まで30日

マインドフルネスまで30日

不安を軽減するための21日

怒りを軽減するための21日

フィットネスまで21日

痛みをコントロールするまで21日

自信を高めるまで21日

ポジティブになるまで21日

ストレスを解消する21日間

オーディオブックの睡眠ストーリー

預言者

不思議の国のアリス

オズの魔法使い

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ANDREWJOHNSONについて

26年以上の専門知識を持つ国際的に認められたセラピストおよびマインドフルネスコーチ。アンドリューは、シングルモルトスコッチと同じくらい簡単な声で、セルフケアガイド付き瞑想の録音、アプリ、ワークショップを通じて、人々がリラックスし、変化し、望む生活を作り出すのを支援してきました。彼の作品は、国際的に個人の意欲を高め、力を与え、ストレスに対処し、不安や恐れを克服し、習慣を打ち破り、潜在能力を最大限に発揮するのに役立ちました。

これまでに、プラットフォーム全体での彼のすべての録音のダウンロードとストリームは1,900万回を超えました。

アンドリューは2009年に世界初の瞑想アプリをリリースしました。今では、このアプリで彼の人生の成果を入力できます。

サブスクリプション

£5.40から開始年間サブスクリプションを選択するたびに、30日ごとに2つ。購読方法のヒントについては、アプリのスクリーンショットをご覧ください。

これらは英国のお客様の費用です。さまざまな国際的な場所での価格は、米ドルまたは同等のネイティブ外国為替で請求されます。

プライバシーポリシーについては、https://www.andrewjohnson.co.uk/privacy

をご覧ください。

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