ジムシャークトレーニング：フィットネスアプリ

Gymshark Trainingアプリは、まったく新しいコーチングの世界に命を吹き込みます。

高品質のコーチングを誰もが利用できるようにする必要があります。そのため、Gymshark TrainingAppをすべての人が利用できるようになりました。 Gymsharkのエクササイズアプリを使用すると、フィットネスセンターや自宅でコーチをしている場合でも、トレーニングの計画に準拠し、進行状況を監視して、潜在能力を最大限に引き出す方法を見つけることができます。

ジムシャークトレーニングアプリのすべての領域にアクセスできますが、言い訳はありません。

**ジムに行けない場合は、アスリートまたはトレーナーが厳選した自宅でのエクササイズに取り組み、健康を維持してください。あなたのリビングルームの快適さ。 **

Ross Edgley：

「私は、個人が壮大な課題のトレーニングについて頻繁に要求される目的を実現するように動機付けるのを支援するのが大好きです。私にとって、Gymshark Training Appは、私のハイコーチングの提案のお気に入りのエクササイズのいくつかを共有する方法を見つけるのに最適な場所です。これらのエクササイズは、それらを有効に活用する個人のやる気を引き出すのに役立つことがわかっています。」

できること…

ワークアウトライブラリを調べる

世界最大のエクササイズライブラリをご覧ください。さまざまなジムシャークのアスリートやトレーナーによる厳選されたエクササイズとプランに従ってください。私たちの近所から即座に作成されたyowは、あなたが健康の旅のどこにいても、あなたに合ったトレーニングを発見します。どこにいても、試してみることが常にたくさんあると信じてください。

自分のやり方でトレーニングする

構造化されたユニットと担当者に準拠したトレーニング、時間ベースのエクササイズでトレーニングする-または両方。唯一の質問は、あなたは挑戦と同じくらいたくさんですか？フィットネスセンター、HIIT、家庭でのエクササイズから、ジムシャークはすべての専門知識の経験を厳選された、わかりやすいトレーニング計画に取り入れました。恐れるべきなのは、どちらを最初に努力するかだけです。

ホイットニーシモンズ：

「運動は、バランスの取れた健康的な生活の鍵です。私の5日間の全身バーナーエクササイズプランで、自分自身に力を与えて、頑強に本当に満足していると感じてください。私はこれらのものを選びましたf