体操トレーニング：パーソナライズされたワークアウトとプラン

Gymaholicアプリは、パーソナライズされたエクササイズとトレーニングプランでフィットネス目標を達成するのに役立ちます。

スマートワークアウト

-主に目的に基づいて指示されたワークアウト。

-過去のトレーニングセッションに基づいて調整されたウェイト。

-フィットネスの旅を楽しくするためのさまざまなトレーニングルーチンとトレーニングスタイル。

トレーニングプラン

-すべての範囲で推奨されるコーチングプラン。

-自分に責任を持たせるためのリマインダー。

-計画を編集してスケジュールと連動するようにします。

トレーニング

-すべての目的に推奨されるトレーニング。

-自宅でのトレーニングでは、ツールは必要ありません。

-トレーニングルーチンを簡単に置き換えることができます。

エクササイズライブラリ

-1000以上のエクササイズ（および成長）があなたを支援します最高のパフォーマンスを発揮します。

-動画は頻繁に追加されます。

すべてを編集

-単位、担当者、体重など、すべてを変更します。

-サーキット（スーパーセット、ドロップセット、トライセット...）を作成します

進捗状況を追跡します

-数日、数週間、数か月にわたるトレーニング活動を確認します

-各エクササイズの進行状況を追跡します：ma x体重、推定1担当者、担当者...

サポート

-私たちにはあなたの専門知識が必要です。

-お問い合わせはお問い合わせください。

私たちの目的は、肉体的にも精神的にも、自分自身の最高のバージョンの1つであることが判明するようにあなたを刺激することです。 #gymaholic

Gymaholicが好きですか？

Instagramでフォローしてください：https：//www.instagram.com/gymaholic