これだけ食べる-ミールプランナー

自動食事プランナーであるEatThis Muchを使用して、自動操縦で食事を取りましょう。あなたの食事療法の目的、あなたが望む食事、あなたの財政、そしてあなたのスケジュールがどのように見えるかを教えてください、そして私たちはあなたの要件を満たすために全体の食事計画を自動的に生成します。それは個人的なダイエットアシスタントを持っているようなものです。

機能

•カロリーとマクロの目標を数秒で満たす食事プランを作成します

•栄養目標は、減量、維持、または筋肉/ボディビルディングのために手配することができます

•任意の消費スタイルに従うか、個人を作成します

•パレオ、アトキンス/ケト、ベジタリアン、ビーガンから選択します、および地中海式ダイエット

•主にアレルギーの症状と嫌いなものに基づいて、グルテンフリーと一緒に食品/レシピを除外します

•各食事の取得可能な調理時間をスケジュールに合わせて設定します

•何を食べるかを選択することから不安を取り除きます

•私たちのレシピのいずれかをパーソナライズするか、独自のレシピを追加します

•私たちの提案が気に入らないですか？簡単に交換したり、定期的な食事を利用して好きな食べ物だけを使用するように食事プランナーを構成したりできます

プレミアム機能

•自動的に一度に1週間あたりの食事プランを生成する

•食事プランを観察しませんでしたか？食べた可能性が最も高いものを簡単に記録して、消費量を追跡します

•食料品リストは食事プランから機械的に作成されます

•食事ごとに家族のメンバーの数を設定します十分な食料品を購入する前向き

•パントリー追跡で食事の無駄を減らします

•運動日のカロリーや炭水化物を増やすなど、曜日ごとにカスタマイズされた目標を設定します。必要なだけカスタマイズします。

通常のカロリートラッカーでは、食事を1つずつ日記に追加する必要があります。一日の終わりまでに、あなたがあなたのビタミン目標に近い場所にいるという保証はありません。私たちの自動食事プランナーでは、すべての小さなことがすでに入力されているため、追跡するものは何もありません。あなたがしなければならないのは計画を守ることだけです。

私たちはそれぞれの無料アカウントとプレミアムアカウントを提供します。無料の人として、あなたは一日の食事プランを作成し、それにもかかわらずあなたが望むそれを完全にカスタマイズすることができます。それぞれの食事は完全に異なる好みを持つことができ、あなたの栄養目標はあなたが好きなものにすることができます。

プレミアム消費者は、週ごとの食事プランを定期的に作成し、食料品のリストとともにメールで送信できる週次食事プランナーに参加できる場合があります。 。計画に従うと、おそらく何を食べたか、何を食べなかったかを観察できます。計画から逸脱した場合は、次の週の目標を再調整して監視を続けることができます。

無料のアカウントを試して、食事プランが魅力的かどうかを確認し、準備ができたらプレミアム食事プランナーに改善してください。

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