BodBotパーソナルトレーナー：ワークアウト＆フィットネスコーチ
By BodBot
BodBotは、個人のデジタルプライベートコーチであり、目標、ギア、物理的スキル、必要な問題などに合わせてカスタマイズされたAIエクササイズを提供します。 BodBotは、すべての列車と進行に段階的なステアリングを提供し、期間を完了または逃したときに計画が時間とともに適応します。
BodBotには、すでに最先端の在宅および体重調整が含まれています。市場の健康アプリであり、この期間中にユーザーを支援するための新しい機器を追加するために全力で取り組んでいます。どこにいても、受け取ったものが何であれ、すばらしいトレーニングプランをお届けします。
あなたの目標、あなたの体、あなたのプラン。
■いつでもどこでも、自宅、フィットネスセンター、倉庫、ホテルなど、さまざまな器具を組み合わせたり、個人の体重だけで運動したりできます。
■忙しいスケジュールでも結果を得る-あなたのトレーニングはあなたが得ることができる時間と時間に合わせて調整されます。
■筋肉を構築し、力を獲得し、持久力を改善し、心血管の健康を改善し、体重を減らします-あなたの出発点と現在の能力、私たちはあなたが行くところにあなたを連れて行くためにあなたと協力します。
AIワークアウトと適応
-健康への長期的な科学ベースのアプローチと、セットからセットへ、そしてトレーニングからエクササイズへと研究し適応するエクササイズで目標を達成します。
-繁栄への適応-あなたの人生-スタイルは停滞していません、そして私たちはあなたの運動レベルと睡眠に基づいてあなたの計画を適応させます。
-フィットネスセンター内でのユニット、担当者、体重の巧妙な進行、および居住地での膨大な範囲の体重の進行により、持続的な進歩を遂げます。
パーソナライズされたステップバイステップガイド
■可動性、パワー、姿勢などを対象としたカスタムメイドの健康評価で、より高い位置に移動してトレーニングします。
■クッキーカッターの計画を捨てる-BodBotはあなたに合わせて運動計画を作成し、フィードバックとともにそれを適応させます。私たちはあなたを軌道に乗せて進歩させます。
■あなたのステージに合わせて構築されたエクササイズルーチンでポンドを獲得、維持、または流します。
あなたはトレーニングし、 BodBotプラン
-筋肉、動き、関節を残さずに、クラス間の深さと量をインテリジェントに適応させるコーチングプランで、健康増進を最大化します。
-回路とスーパーセットのシームレスな統合でおそらくあなたの時間を最大限に活用してください。
-レベルアップ-初心者のストレングストレーナーのために、新しいレジスタンストレーニングとフィットネスセンターギアに自信を持ってください。デモビデオと詳細な説明を使用して、適切な動きを学びます。
独自のモバイルパーソナルトレーナー
優れたパーソナルトレーナーと同じようにBodBotはあなたの運動計画をパーソナライズし、あなたのために個別のプログラムを作成し、あなたが進むにつれてそれを適応させます。肩の可動域が限られていますか？私たちはそれを修正するために働くことができます。胸の中よりも後ろの方が弱いですか？私たちはそれに取り組むことができます。ハムストリングスがきつすぎる？上腕二頭筋または臀筋を発達させたいですか？週を通して多くのウィンドウで単独でトレーニングできますか？ BodBotはそれをすべて処理でき、演習はそれらすべての要望を反映します。私たちはあなたに最高のトレーニングプランと最も簡単なエクササイズを提供することに専念しています。これ以上に、エクササイズを逃した場合、または気まぐれでハイキングに行くことにした場合は、この新しいデータを統合し、それに応じてトレーニングプランを更新します。計画はあなたとあなたのために生き、呼吸します。
始めましょう。
BodBotは、個人のデジタルパーソナルコーチであり、目的、機器、体の才能、希望する難易度などに合わせてカスタムメイドのAIワークアウトを提供します。 BodBotは、すべてのエクササイズと開発に段階的なステアリングを提供し、クラスが満員または欠席すると、時間の経過とともに計画が適応します。 BodBot...
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